嘴唇干裂、口腔溃疡？泡杯“双冬”茶，秋燥问题通通解决！

严寒干燥的秋冬，娇嫩的嘴唇很随意“受伤”。多少生齿干舌燥，甚至嘴唇干裂、脱皮，既难看又难熬。

1、嘴唇干裂成因为何？

秋燥导致嘴唇干裂、溃疡已经是老生常谈的问题了。

一方面，天干物燥，空气中穷困水分，人体的水分也随之流失，使得阴血吃亏、耗伤津液。

另一方面，严寒时令人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物，导致体内脾胃积热，进而展现津液不足、口唇干燥等症状。

2、嘴唇干裂怎么办？

要想缓解上述不适，首先要留意多喝水，贯穿情形中的湿度，适当使用润唇膏等。此外，可以泡上一杯“双冬茶”，平时饮用。

材料：麦冬、天冬各10克，可加少许白砂糖，放入杯中，用300毫升摆布的开水加盖冲泡10~15分钟摆布即可。

3、“双冬”功能多

麦冬：被总结成四句话：“麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安”，既能滋补肺脏津液，缓解咽干、咳嗽等不适，又可补充胃中的津液，还有助于清心除烦、润滑肠道，是一味滋清兼备的良药。

天冬：与麦冬相似，能清肺降火、滋阴润燥，且同时能补肾阴，适用于阴虚发烧、津液穷困、口渴等证。两者配伍取长补短，称得上秋冬摄生的“好伙伴”。

留意：这两味药性寒，有脾胃虚寒症状，如腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良，以及风寒感冒咳嗽者不宜饮用。