现代人常见“上热下寒” , 张仲景这个方子管用！

2020-03-27 06:46:59

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现代人常见“上热下寒” , 张仲景这个方子管用！

这个方子有升有降，有守有攻，有温药也有凉药。

现代人常见“上热下寒” , 张仲景这个方子管用！

为什么会展现上寒下热

用通俗的话讲，就是因为上面动得太多。眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各类各样的垃圾食品，喝各类各样的冰镇饮料，服用各类各样的抗生素；脑子老在动，各类念头潮水一样袭来，费神完国度大事又费神自个小事……

唯独不动的就是下半身，老坐着。

上面动的太多，血不足，气有余就是火，这火正本可以引到下面，平展我们的手脚，但因为久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了，火被否决了，只好反弹上去，于是展现了上热下寒。

六合有大宇宙，地气温煦向上，天色下降，六合交泰，才有了万物生灵。

人体也有自己的小宇宙，心火要往下走，平展我们的下半身，肾水要往上走，滋润我们的上半身，这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡，就像太极图一样，是为一个协调统一的整体。

具体来说，上热的症状是：动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事，有时还牙龈出血，流鼻血……

下寒的症状是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经……

简练来说，上热下寒就是因为中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。

必然要记住一点：上热下寒并不是真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被行使起来。真正阳虚的人全身都邑是一片寒凉的迹象，而不单仅是下半身。

丨上寒下热事实怎么疗养？

张仲景不单给了我们思路，还给了我们方子。

思路是：打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，这样上下对流，自然就上不热下不寒了。

打通中焦脾胃是扶正，正气内存邪弗成干，引火下行是祛邪，扶正祛邪双管齐下，既治标又治本。

我们来看张仲景的方子，它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤：炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚（擘开）、黄连5克。以上六味，以水2升，煮取1.2升，去滓，再煎取600毫升。温服200毫升，一日三次。

需要留意的是，煎药时必然要煮后去掉药渣，把汤液倒出来再煮。我们要遵循张仲景的思路，这样方子中的药物才可以寒热并行，攻补同施，以达到最大的药效。

我们来理会一下张仲景的方子。

要想打通中焦，首先要建中，要固住脾胃的正气，张仲景用了炙甘草、干姜、大枣。

这是张仲景健脾养胃药中的三味，还有一味人参。若是食欲不振，脾胃非常虚寒，可以参预人参6克。

丨中焦有邪气怎么办？

比如湿气比如积食比如有痞块，这时候半夏就派上用场了，半夏的浸染就是降逆的，比如呕吐，比如打嗝，它都可以搞定。胃气以降为主。

丨上面有虚火又怎么办？

不怕，咱有黄连、黄芩呢，这两味药可以把上焦的火清掉，还可以把壅塞中焦的痞块、结节等一切绊脚石消灭。

这个方子有升有降，有守有攻，有温药也有凉药。不像有的大夫一看见上火就只用凉药，事实火暂时去掉了，很快就反攻，而且比上次更猛，频率也越来越多，这样就形成恶性轮回，让患者吃力不堪言啊。

甘草泻心汤的神奇之处在哪里？张仲景在《金匮要略》里说这个方子治狐惑病。

什么是狐惑病？这么说吧，凡是粘膜系统的病它都可以治疗，尤其敌人面部反一再复迁延不愈的各类炎症有奇效。

比如多少人都有的口腔溃疡、扁桃体炎、咽喉炎、吵嘴炎、牙龈炎、结膜炎等。生殖粘膜的病也可以治疗，比如..炎等。

为什么寒重反而会引起“火”

每个人都有“上火”的经验，比如夏天天色炎热引起身体燥热，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，还有肝火旺的人脾性急躁、内热大，久病之人“阴虚火旺”等。

《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为病热。”

这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内示意出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的。

当现代人不分时令大量误吃各类寒凉的瓜果蔬菜后，当人们在夏日耐久使用空调后，当女士们为了浮现身体尽量少穿衣服后，大量寒湿正悄然进入体内，自然肾火就越来越不足，虚火就越来越大。

此刻朝普及都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。

实际上，这是没有对症治疗。可若是要去掉身体内的寒湿，要补肾，用的都是温热的食物。

丨温热疗法，难道不是火上浇油吗？

切实，有虚火的人普及都存在“虚不受补”，但这种补不得的状况只是一种假象。

身体内寒湿重还极易造成经络不通，散热难题，随意感应闷热、燥热。

与白叟对比，孩子的经络通行，散热快，是以孩子在夏天是最不怕热的，大热天里照样在太阳底下玩耍。

而白叟经络不通畅，不易出汗，热散不掉就闷在身体内，人就很难熬、焦躁，只有吃了冰凉的食品才感触体内舒畅些。

当然这种经络不通引起的身体燥热已不只在老年人中展现了，现在的人们普及贪凉，运动又少，自然就会造成血液举动的速度变慢、变缓，从而极易导致经络的淤堵，经络淤堵带给人的就是身体展现的各类疼痛，以及皮肤上长痘、长斑。

看看周围的人，有几个能说自己很健康，从没有过腰酸背痛、腿痛胳膊痛的？

再看看周围人的皮肤，又有几个色泽通亮、富有弹性、不长斑、不长痘的？

这些都是和耐久贪凉有关的。

经常运动的人都有这样的体味，只要运动开了，出汗了，就会感应身体内的燥热自然消散了，全身轻松了，脸色舒畅了，这是因为运动后体温光鲜升高，血液轮回加快，出汗在排出寒湿的同时也能带走了虚火、疏通经络。这就是为什么多数运动员性格开畅的原因。

运动后不再郁闷了，再留意营养的补充，就不会患上抑郁症。

现在的人普及贪凉，大量吃着寒凉的食物还感受燥热，是肾气亏弱、经络不通造成的。

燥热则会进一步贪凉，就加倍重了血管、经络的收缩、淤堵，这样就进入了恶性轮回的状况。

如今“上热下寒”就跟感冒一样常见，治感冒说易也易说难也难，治疗“上热下寒”也是一样，一张方子搞定这种常见而又“憎恶”的疾病可谓一种手腕。

本文编纂/白芷，版权归权力人所有。

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