只有练瑜伽的女人，30岁还能是“少女”，40岁依

[原文来自：www.11jj.com]

文末有彩蛋 [转载出处：www.11jj.com]

有的女人30岁，就人老珠黄了

但瑜伽的女人30岁，看起来还是“少女”

有的女人40岁，成了豆腐渣

但瑜伽的女人40岁，看起来依然还是“女神”

不信么？

◆◆◆

31岁克拉拉

# 每个男人梦想中的女神 #

英籍韩裔的克拉拉曾被评为世界第二美，亚洲第一美，去年在中国出演了两部电影，大家印象还是深刻的，第一部在《使徒行者》中扮演美艳杀手；第二部《情圣》中扮演一名模特。

克拉拉在《使徒行者》中饰演打女

《情圣》中“少女”形象美艳动人

之前一直听说Clara克拉拉是“性感”这一词的代言人，性感到骨子里，那是毫不做作的自然流露，举手投足间都散发着专属于她自己的女性魅力。

而当问起她是如何将自己的身材保养和打造的如此完美的，克拉拉表示：做瑜伽是她保持美丽的重要方式，当然，健康的饮食管理和坚持运动也非常重要。怪不得到处都能看到她瑜伽的身影……

而近日，克拉拉Clara晒出一组瑜伽照，更是引人注目，身材纤细，但却不失女性的丰满和性感，31岁的克拉拉颜值依旧，身材爆表，瑜伽解锁各种姿势，不愧是“亚洲第一美女”。

看了她终于知道

胸以下全是腿原来是这样的

再来看看她的瑜伽真人秀

少女感十足

真的美的不要不要的

戳下方视频看克拉拉瑜伽花絮 ☟

30岁这么美可能是因为还年轻

40岁还能是女神的

怎么可能少得了瑜伽？

不知大家是否记得

曾经火遍亚洲的性感女神

被称为“国民妖精”

李孝利

时隔4年再回归

看看舞台上的李孝利

我们发现如今已38岁的她身材依旧火辣

没有一点即将步入40岁的样子

舞姿还是很美

身材还是一如既往的完美

最大的功臣必须归于“瑜伽”

要说李孝利有多爱瑜伽，几年前

李孝利就开始在节目上秀自己的瑜伽功力了~

2015年拍摄的瑜伽写真▲

高难度示范，倒立

直到用脚尖去触碰头部，是不是超强的！

后来13年去济州岛的婚后生活，虽然休息了将近四年，但是期间李孝利唯一没有停止的就是音乐和练习瑜伽了，据说她平时靠着素食和瑜伽保持完美曲线。

一只狗、一张瑜伽垫

就是一个惬意的下午

丈夫的后背，带着暖心的温度

比瑜伽垫更坚实可靠

隐居期间，偶尔还会和村民聚在一起练瑜伽，曾一度被认为是瑜伽老师。孝利在节目中表示，“我们小区的小学生们不知道我是谁，他们之前一直以为我是瑜伽老师或者只是个普通的小区阿姨。"

虽然已经很少活跃在Ins上

但是偶尔也会在放出瑜伽照！ 

回归前夕

还因为在ins上放出高难度瑜伽动作而引发了话题

女神你还有什么不会的？

看到这里，有些人可能会以为李孝利天生就是瘦，她也饱受易胖体质的困扰，因为天生的体内激素水平差异，和同样易胖的女性朋友们一样，真是喝口凉水都会长肉。

作为易胖体质的李孝利之所以有如此完美的身材，她自己讲也全靠坚持练瑜伽多运动来保持，尝试过生食减肥、柠檬水减肥徒劳无功后，瑜伽果然还是易胖体质减肥利器，看38岁的她一直保持健康又活力的柔软身姿，你就知道瑜伽的魅力啦！

女神都这么拼，你还好意思不练吗？

# 有奖互动留言 #

30岁以上的女人

练瑜伽的就是小姐姐

不练瑜伽的就是中年妇女

你认同吗？

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