工作没完没了？因为你不懂得什么叫做选择性放弃！

面对没完没了的任务清单，爆满的工作邮箱，以及排在门外的失望人群，你是不是经常抱着想让所有人满意的目标，却最终心力交瘁，耗尽自己的时间精力，却依然落得铩羽而归的下场？

[好文分享：www.11jj.com]

仅仅按事务轻重缓急分类，并不能让你解决任务清单上所有的事项，关键在于鉴别归类，学会放弃那些不值得关注的事情和人，并化解由此产生的情绪负担。 

一个接受我辅导的客户是一家大型律师事务所的管理合伙人，我们讨论的事情中，有一项就是如何在有限时间里有效应对高强度任务——客户想要和他约时间；合伙人和其他员工需要他排忧解难，处理争端；这些人（当然还有其他人）还对他的邮箱“狂轰滥炸”；任务清单没有到头的时候。

要应对这个挑战，关键是要知道为你的爱人和朋友，身体锻炼还有其他个人需求腾出时间的重要性。

当我们没有足够时间完成所要求任务时，常被建议说应该“分出轻重缓急”，好像这是解决问题的万灵咒。但在帮助客户解决和管理工作流程问题的过程中，我发现分出缓急的方式收效甚微，部分原因在于做起来太容易。

我们先来下个定义：分出缓急是给事务分等级的过程，比如要占用我们时间的人，任务清单上的内容，收件箱里的邮件等等，要把他们按重要性排列。虽然有时会难下判断，但大多数情况下只是直接依靠感觉做出排列。当看到会议请求，任务清单，或是一封邮件，我们直觉上就知道这是否重要，然后我们就可以把不同的事情进行比较，并排好次序。

问题来了。排完优先级后，我们还是按照时间和精力充裕的情况来着手处理，而且我们会把不那么重要的事项放到“以后”来做。但是从来没有所谓的“以后”。未完成清单从来没有尽头。

我们的时间和精力都是有限资源。一旦我们的职业生涯进入某个阶段，我们所担负的责任让我们永远无法满足所有要求，不管我们加多久班，干得多卖力。想要见我们的人从门外排到了街上。我们的任务清单长得拖地，我们的邮箱从来没有空的时候。

让我们许多人犯的错误是幻想我们可以把门槛一降再降——工作更卖力，加班时间更长，，用“更聪明”（不管到底怎么个聪明法）的方式工作，希望有一天能把清单上的事情都做完，但到头来是一场空。

关键在于，分出缓急是必要但不充分的。重点在下一步上，鉴别归类。处理突发事件的医务人员必须判断哪些患者需要立即处理，哪些可以等一等，哪些根本无需治疗，还有哪些已经没救了。对我们普通人来说，鉴别归类意味着不要只关注最重要的项，而把不那么重要的事情放到“以后”来做，而是设下需要处理事项的临界标准，