朱婷的力量 张常宁的速度 袁心玥的高度能保证亚运会夺冠吗

随着亚运会比赛的临近，女排的训练也进入到最后的冲刺期。在北仑进行第四周封闭集训的姑娘们，现在的状况如何了，是否比之前有了更大的进步。郎平表示，接下来的目标和任务还需要继续强化，女排姑娘们加油，坚持就是胜利。

它深刻的说明了艰苦训练的重要性。中国女排的成绩从来就是运动员们刻苦训练，顽强拼搏，脚踏实地一步步练出来的。只有通过系统化的训练，才能将运动员的坏习惯改掉，提高自身的身体素质和技能，而这个过程是漫长而枯燥的，就像中学时期，我们经历过的题海战术训练，一遍又一遍。女排的训练更大的激发个人身体的潜能。在训练的最后阶段，我们相信女排的教练们会运用科学而高效的方法帮助运动员们调整出一个最好的状态，女排姑娘们也咬咬牙，坚持下去，光明的曙光就在不远处了。

“我们都在爬坡的路上”这是郎平15年在北仑集训后面对记者问道，对于此次女排封闭式集训的成果是否到标，她的回答。在体育竞技比赛，想要攀登最高峰，注定这是一个一直在爬坡的过程。那一年的集训，尽管时间短，但在郎平的严谨训练方法下，，主要队员的水平还是有了提升，朱婷的力量、张常宁的速度、袁心玥高度都有所加强和提升。这都是训练的成果，唯有扎实的基本功，才能在赛场上有好的发挥。

然而近日，我们听闻女排运动员在日常训练中受伤了，这次的消息还不是空穴来风，网上还流传着训练受伤的视频，张常宁救球滑倒，在最后的阶段，传出运动员受伤的消息，对谁都有一定的影响，原定的战术安排是否再次更改，队内的氛围，球员的状态，粉丝的担忧等等，这是我们所不愿听到的，我们希望在训练的时候，每个运动员都能保护好自己。在最后阶段稳中有进，不要让意外发生。最后，期待你们满血出关！（唐）