而且,在工作间隙科学地安插休息时间在凯莉看来也非常重要,她说“:并非你在某件事上聚焦的时间越长,所创造的价值就越高,只有高效利用时间,我们才能创造最大的价值。”
基于以上发现,教育专家贴心地给出了一份“如何进行高效学习”的建议清单:
1. 创建一份“待办事项”清单,将任务分解为需要立即关注的事项和不太紧急的事项。
2.厘清自己学习的优劣势和弱点,找出阻碍你有效学习的因素,并逐个击破。
3. 科学、恰当地规划时间表,防止自己被巨大的压力压垮,并提前标好任务的 最后期限。
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