美的老总的健身私教来给你上课了，还犹豫啥？

关于桃姐的故事

四年前在表姐家小住，认识了她闺蜜桃姐，一副脸圆体胖的样子差点儿叫成“阿姨”礼貌加完微信从来没过多关注。

前段时间，偶然看到表姐闺蜜聚会合影，一个超模身材比例的姑娘特别扎眼，我调侃留言“我咋不知道你有个超模闺蜜啊”

表姐回复“是桃姐”

“我勒个去”当初的“阿姨”怎么就成了超模。忍不住八卦的心，打开从未有记录的对话框。

“桃姐，在朋友圈看到你照片，口水都流出来了”

“还好啦，谢谢珊珊”

交流中，大概还原了桃姐逆袭经历。

四年前桃姐从怀孕到产后，体重飙升到160，每天睁开眼，左手是孩子的屎尿屁，右手是家里的柴米油盐。日子虽然说得过去，但总觉得哪里不对劲儿。

有天老公下班回来，桃姐抱怨说“网上买的衣服总不合身还是去商场买好”

老公开玩笑说“你现在去巴黎买都白花钱”

桃姐说“当时像受了极大委屈，却哭不出来”为这个家她付出了一切，换来臃肿的身材和老公略带挖苦的嘲笑。

那一刻，桃姐意识到，身材对于一个女人的气质有多重要。减肥塑型让游走在失控边缘的桃姐抓住了一根救命稻草。

由于错过了产后修复黄金期，桃姐省出买衣服钱请私教，针对妊娠纹、内核心、盆底肌松弛几个明显问题，坚持练习，用了3个月胸挺腰细臀翘，还练出了马甲线，体重减到了104斤。

老公紧张的问“啥情况”

最让桃姐感动的是，在她言传身教下，4岁的女儿也开始喜欢上了运动，最近获得了第六届CCMC中美少儿模特大赛（幼儿组3-7岁）亚军。

我开始相信

“不要小瞧肉体，能掌控好肉体的人，

 多半能掌控自己的人生。”

女人最迷人的样子

是经济独立、身材自律、努力生活

在孕产瑜伽课堂看到带宝宝来上课的麻麻

感动之余随手发了个朋友圈

有小伙伴留言

“我产后2个月，肚子还是很大，怎么办？”

“生完半年，腹直肌还是4指那么宽”

“..感觉很松”.....

【产后易出现几大问题】

骨盆变形

——脊椎变形、长短腿、腿疼痛、浮肿、神经麻木、便秘、痛经、肩颈酸胀、腰背疼下、身肥胖、慢性疲劳、体寒

耻骨下降分离

——腰腹痛，屁股大，胯骨增宽、..松弛、子宫下垂、尿失禁

..下垂外扩

——盆腔积液、卵巢囊肿、子宫肌瘤

盆底肌松弛

——尿粪失禁、子宫下垂

荷尔蒙下降

——影响正常夫妻生活

医学专家发现，女性很多疾病

是因为产后恢复不全留下的隐患

有数据显示，产后缺乏调养，产妇体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，

胃肠不适增加了16.5%，

各类疼痛症约增加30%

更可怕的是产后修复不好的妈妈

将比产前平均增重8.5KG

啥概念，去你家楼下小卖部

左手拎3瓶1.5L的矿泉水，右手拎3瓶1.5L的矿泉水，感受下这些即将长在身上的肉  

产后骨盆没有自愈能力，需要通过锻炼或者施加适当的外力促进恢复

听起来生孩子忒吓人啊，宝宝们也不要紧张，你看之前说的桃子姐不也从“阿姨”成功逆袭为“超模”了嘛

方法总是有的，老师也找要靠谱的

唐僧就这一个，妖精们，你们看着办。。。。

“亚洲鬼手”美的老总前任私人教练宫环宇老师

徒手整形是一项不用任何器械、徒手对全身软组织和骨关节进行快速调整的治疗方法。

核心理念是通过手法使人体移位变形的结构恢复正常的自然状态，使人体功能恢复正常。

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十七年前，还被叫“小宫”的年代，非科班、携带家族心脏病遗传基因，在经济、身体、环境各方面都受限情况下，开始进入 “自虐式”练习，每天无盐无油，白水鸡胸肉吃到吐，近乎10+泡在健身房，将体脂率控制在10% ， “B罩杯”胸肌搭配八块腹肌，轮廓分明中透着满满荷尔蒙。

“不想健身的理由有千万个，随便都能找出一个懒过去，而想健身的理由只有一个，那就是，我想健身。”

从普通教练到高端私人教练，公司创始人。服务的客户由健身小白到美的老总，小宫变成了行业里受人尊重的“宫老师”

如果一生只有一次翻身的机会，那就要用尽全力。

2014年凭着对健身行业十几年的浸泡，宫老师发现健身练习者女性占6成以上，其中产后人群居多，但是在传统健身项目中，产后妈妈并非得到很好修复，错过了黄金期也浪费了钱。

宫老师大胆设想

“能否有外在手法帮助产后女性快速有效解决问题”

正在此时，亚洲Forme徒手整形技术在..悄然兴起，而此项技术正是宫老师设想中的“徒手方法”

17万课程学费毫不犹豫打了过去，通过严苛的考核顺利毕业，并签约亚洲Forme徒手整形技术中国区唯一指定..导师。

回国后第一个徒手整形案例出乎意外

作为50岁的女性客户，胶原蛋白流失耗尽，卵巢功能的逐渐衰退并伴随骨质疏松等症状，身型基本处于无法修复状态。

但令人惊讶的是，由于科学的手法配合功能性训练，再加上客户自身严格饮食和充足休息保障。一个疗程，衣服由XXL变成了L，没有吃药打针，整个人年轻10岁。

（抱歉，因当年还没自我..的意识，未留存任何照片资料）

当大量成功扑面而来，宫老师不在满足健身圈女性客户，希望能尝试多元化结合。

2016再次跨界，走进瑜伽圈

将健身中肌力耐力、平衡协调等知识全方位融会贯通，把手法和功能训练结合，快速看到女性客户丰胸、瘦腰腹、瘦大小腿、..上提等一系列视觉直观变化。让“徒手整形”成了瑜伽馆私教成交利器。

一时间，宫老师的Title前多了“新加坡徒手治疗师协会客座教授”、“ASAF亚体协教练..学院导师、CBBA健美健身国家一级裁判员”、“德国FLEX-SPORTS运动课程中国区..导师”...

这个17年浸泡在健身行业的男人没房没车，有的是沉甸甸的学习笔记，他说“我没有聪颖的天资，所以要命拼补拙”

如今43岁的宫老师、私教费3980、实现财务自由的他依然活跃在一线授课，来看他这辈子跟女人是死磕上了。

上周在亚协分享之后，有小伙伴私信工作人员，要求开设线上课程，便于近距离接地气儿的跟宫老师学习。

经过反复打磨，一套针对收骨盆、紧..和塑身型的专题课程即将和大家见面，让更多女性受益。

每天一个专题、每次30分钟+15分钟互动，满满干货，惊喜不断，你会发现瘦身收紧如此简单！

1、安全。不用吃药，不用动刀。

宫老师将Forme手法+功能训练结合，骨盆缩小2cm-5cm （实际数据根据个人体质不同略有差别）

2、有效。上千人亲身验证，每天坚持练习10分钟，遇见不一样的自己。

3、省钱。手术过万，花钱买罪还易反弹

4、科学系统。以多年的健康与运动科学系统框架，以及17年积累的运动知识，教你正确，高效，，轻松收紧骨盆、做“性”福女人，让身材如超模的更加自信。

购买课程后请添加 康宝微信（tianyu18925131231)