一抱就睡，一放就醒，还记得你被哄睡支配的恐惧吗？(2)

“哇......”宝贝醒了！！！ [本文来自：www.11jj.com]

为啥宝宝一沾床就醒，宝宝已经养成抱睡习惯了怎么办？

一般来说，宝宝需要15~30分钟才能进入深睡眠状态。在刚刚入睡的浅睡眠期间，是非常容易醒来的，所以如果宝妈看着宝宝像是睡着了，就马上放下的话， 其实宝宝还是处于浅睡眠状态，很容易察觉到，然后就又得重复一次这个过程，重新进入睡眠状态，而这个时候宝宝会更加敏感不易入眠了。

宝贝总是醒来也是依恋妈妈微暖怀抱的体现，因为习惯了子宫里的狭小空间，新生宝宝更喜欢有包裹和温暖的感觉，再加上妈妈熟悉的心跳声和奶香味，能让宝宝感觉到放松和安静，而且小宝宝容易有惊跳反射，如果在床上，会没有安全感，而在妈妈怀里，很容易继续睡着，接觉可以更容易，能睡的更久。

如果家里是小月龄宝宝迟迟不肯入睡，可能是因为身体不舒服又说不出来，会要大人抱着睡才会感觉舒服一些，比如大家经常听到的小儿肠绞痛，如果宝宝刚好因为奶水或者辅食过敏出现了肠绞痛，妈妈抱着的时候宝宝可以蜷缩住身体，缓解腹部的不适情况。

如果宝宝已经养成抱睡习惯了，妈妈们也不要放弃纠正，有的妈妈可能会心软， 觉得孩子就这么几年能抱着，等大一点了想抱都不让抱了， 想珍惜这段时光， 但其实宝宝被抱着睡时间久了， 不光是大人受累，更重要的宝宝长期抱着睡，身体难以得到充分的舒展，是会影响身体发育的，所以妈妈还是要正视问题，要有决心和信心去纠正问题。