宝宝这几种睡姿都不行！偏头平头，影响脑发育，2岁后就没法纠正了(3)

小宝宝的确喜欢趴着睡，这和TA们的生理特点有关。宝宝在妈妈的子宫里就是腹部朝内，背部朝外的卷曲姿势，所以趴着睡是一种很自然的自我保护睡姿。而且宝宝会觉得这样睡更有安全感，睡得更踏实。

但是，在医学上还是建议1岁之内的宝宝不要趴着睡。

因为对于还不会翻身的小宝宝来说，趴着睡时呼出的大部分二氧化碳都会被宝宝再次吸入，而且口鼻容易被堵住，很快就无法顺畅呼吸，有窒息的危险，出现婴儿猝死综合症。

婴儿猝死综合症

婴儿猝死综合征（SIDS）是指健康的婴儿在没有明确诱因的情况下，突然死亡的现象，婴儿会“匪夷所思”地在睡眠中死去。在美国，SIDS至今仍是导致1岁内婴儿死亡的首要原因。

婴儿生长期时心肺机能还不成熟，如果再加上外部压力（趴着睡觉、裹得太紧或呼吸道阻塞等），这些因素累加最终就会导致悲剧。

2010年，美国一名叫Sam Hank的外国爸爸将宝宝放在自己胸口上睡觉，醒来的时候发现宝宝已经停止呼吸了；

2015年，浙江嘉兴的一名新手妈妈让自己的女宝宝趴着睡觉，造成出生不到3个月的女婴窒息死亡；

2017年，江苏无锡的一名新生宝宝因趴着睡觉，被家人发现的时候已经没有了生命体征。

所以，1岁之内的宝宝最好还是不要趴着睡觉。如果宝宝半岁多，能够灵活顺利的翻身，如果宝宝喜欢，可以尝试趴着睡。但是宝宝身边需要有家长时刻陪伴，检查TA的口鼻是否被堵住，呼吸是否顺畅。

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头总偏向一侧，当心睡成偏头

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在新版的美国儿科学会指南里极力推荐：1岁之内的宝宝最安全的睡姿就是仰卧。但特别正的仰卧，小宝宝容易呛奶，建议妈妈帮宝宝把头稍微向左侧或者右侧歪一下。

当然妈妈也要观察一下，宝宝是不是总习惯偏向单独一侧。如果是这样，就需要纠正了，因为长期头总偏向一侧，非常容易睡出偏头。

在宝宝刚出生的时候头骨是软的，头型的可塑性较强。如果睡觉时总是向一边偏，就会一直挤压一边的头骨，长时间总是挤压一边，就会导致头型不对称，后脑勺出现向一边斜偏的现象。如果偏头严重的话，甚至可能会影响宝宝的发育。