特稿 | 这一届年轻人的腰已经不再硬了(3)

除此之外，桑水汽还会在宿舍床上做康复性运动。他百度来几张图片，告诉我们大概这样。

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无数英雄竞折腰

尽管还是大二的年轻人，新闻学院的毕扶腰也没能躲过像桑水汽一样运动毁腰的宿命。习惯久坐不动的他在体育课的威逼下测完1000米又打了篮球，随后感到走路腰如针扎，进而扩展到整个腰和腿的“放射性疼痛”。出于未知原因，他在病情初发后仍勇敢跳入泳池，于是三重打击最终将他送进了北医三院。

毕扶腰同样收获了“腰椎间盘突出”六字。

当大家都有腰椎间盘，只有你的突出，“大家都有腰椎间盘就你最突出” 的段子就显得不再好笑。“每一次弯腰都是一次洗礼，每一次上床都是一次涅槃。”毕扶腰这样形容道。

骑车会疼痛，下蹲会疼痛，这些短暂动作尚且能够忍受，可毕扶腰是一名需要长时间写稿的新闻人。无奈之下他开发出了跪着写稿的技能，以最虔诚的姿势表达对文字的信仰。“写作十分钟，休息半小时。”毕扶腰扶着腰说。

 

李膨出在一个月前开始纠结要不要请假去爱豆的18岁生日会，可世事无常，最终她在自家小崽生日前一天请假去了校医院。

腰部的异样开始于一个周二的下午，李膨出向舍友求教姨妈痛和腰肌劳损的辨别方法，“是在后背，尾骨那个位置附近，一条都在疼”。李膨出用手指在空中试图画出她感受到的疼痛波形——保持一个姿势时，疼痛就会缓缓上升，换个姿势瞬间缓解，继而开始新一轮的上升。

然而，腰使不上劲时，换姿势本身就是莫大的挑战。李膨出平躺在宿舍床上展示她如何换姿势：“就这样，缓缓蹭到墙，抓住床栏杆，诶，用肩和腿发力把自己翻过来。”