情绪管理才是惜命良方，这 5 本书教你轻松掌控人生！(5)

通过男女不同的视角和夫妻对谈的形式，为我们分享了各自在婚恋观念、婚前学习、夫妻相处、婆媳关系、全职妈妈、亲子育儿等一系列人生重要课题的故事和智慧。

[转载出处：www.11jj.com]

一个家庭中，婚姻的质量很大程度上会影响到每一个家庭成员的情绪，不管你是贫穷还是富有，婚姻的经营和家人之间的相处都需要高情商。 [原文来自：www.11jj.com]

如何更好地管理自己的情绪？如何更好地经营自己家庭？

希望你能从中得到解答。

点击「购买」按钮就能直接购买喔

《遇见 26 个自我》

 [德] 席薇雅·恩格尔 著 

这本书奇思妙想地写到了 26 种不同人格，脑洞之大，令人叹服。

不论是戏剧女王，小媳妇，假淡定哥……每一种人格有优点，亦有缺点，我们或多或少都能从中看到自己的影子。

书中表达了这样一个观点：

「那些常见的自卑，拖延症，自大，傲慢，暴脾气，焦虑，不过是我们的一种情绪或者是人格。

缺陷也好，优势也罢，都是我们生命的一部分，但它绝不是全部的自己。」

唯唯相信看完这本书，你一定会看到一个不一样的自己，我们需要做的，是学会面对全面的自我，和「不完美」的自己和解，克服那些负面情绪。

点击「购买」按钮就能直接购买喔