养生的那些事

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这是莺哥的第61篇原创文章

如果标准宽泛一点，我也算是个养生达人了，研究、学习、实践，我也是经历了10几年的历练了，虽然不是科班出身（不过养生哪有什么科班出身），写不出什么科学论文之类的，但是身体力行的体验是不少的。

 

我是2005年被人拉去听安利的，当然拉我去听安利的人的初衷肯定是想让我做，我去听了几节课后，对安利的这个产品有了解，产品是不错的（这么多年我一直用），安利的课除了讲他们的模式，也讲健康，对模式没关心起来，对健康却让我从2005年开始就把她放在了我人生的很重要的位置上了，所以，今天我还是要感谢带我去听安利的朋友，他让我彻底转变了观念。所以，对新事物，不要想当然的就抵触，经过分析调查，经自己大脑的思考后，吸取对你有用的东西。

 

一开始接触健康知识后，也是狂热、脑残了一阵子，乱吃、多吃，逮什么吃什么，吃过一天18粒维生素E的，直接导致月经不调。后觉得不对，自己买书研究等等，反正在上面是花了不少心思的，经过自己的一些努力，我觉得收获不小。