回应 | 皮肤到底要不要补钙？

给大家承诺的回应来了。 [本文来自：www.11jj.com]

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昨天一大早起来，看到留言说我们关于皮肤补钙的文章被踢馆了，睡眼朦胧地打开Sajje发来的链接，一下子给惊得完全清醒了，连咖啡都省了。

标题赫然责问我们是不是脑子缺钙…卷福酱可能是在研发圈待久了，工作这么多年从来没有被这样问候过，不得不感叹一下抓眼球和做研发的差距还是相当大的。

 

不过打开文章一看，内容还是条理清晰，文风清爽的，只是有些观点稍显偏颇，让人无法苟同，但是学术讨论还是永远欢迎的。给自己倒上一杯牛奶，压一压标题造成的惊吓，坐下来开始码这篇回复。心疼一下Sajje小姐姐，发着高烧还坚持着帮我回顾之前的大量文献。

首先明确一下，我们坚持原先的结论：受损的肌肤需要补钙

 

钙离子只能当信差，不能当泥瓦匠？

细胞外低浓度钙促进角质形成细胞增生，高浓度促进角质形成细胞分化和分层，和表皮各层之间所司职能刚好一一对应，，“梯度”的维持和恢复是关键，未分化细胞在钙浓度最低的基底层分裂增殖，在钙浓度高的颗粒层分化，在转变为角质层之前，随着细胞膜结构被角蛋白细胞壳代替，细胞内的钙离子被释放到细胞间，这就是为什么角质层的钙离子浓度又降低了，跟水含量没有多大关系（这一段同样来自于的PM Elias的文章）。

钙离子参与细胞增殖与分化的方式是通过与细胞内的钙结合蛋白链接，再由钙结合蛋白激活多种细胞内活性酶，从而达到调控细胞的增殖和分化的目的。

所以在这里的钙离子更像是老实的泥瓦匠，而不是跑腿的信差，在皮肤的“砖浆结构”上勤勤恳恳地工作，只是在浓度不同时干不同的活（下层只管码砖，上层添砖加瓦）。