太努力也是病：测测你的疲劳度如何？(5)

不要过量饮酒及吃甜食，适度的运动对改善症状也有显著的效果。

[原创文章：www.11jj.com]

もし生活習慣に気をつけても、疲労が続いている場合は、他の病気が隠れていないか、早めに病院で受診するとよいでしょう。お薬による治療が効果的なこともあります。 [好文分享：www.11jj.com]

如果即使已经注意生活习惯，疲劳感依旧持续的话，就要考虑是否有其他不易发现的病症，最好尽早前往医院就诊。通过药物治疗也是很有成效的。

-感谢阅读-

长按图片识别，总有一门课适合你△

  往期回顾  

..票选“最适合穿婚纱的女明星排行榜”/ 以为是本名，其实是艺名！你可能根本不认识这些..明星... / 在驾校，我受尽了这辈子份的屈辱。/ ..“学霸皇后”人气逆天，而结婚26年她的真心话却是... / ..人眼中最可爱的女生名字是这些！/ 今年..夏季流行“吃土色”穿搭？？能够驾驭的大概也只有樱花妹了吧… /「トイレはどこですか（厕所在哪）」是错误的表达？/ 片单一览！下周开始有近50部..热门电影要在中国上映 / 林志玲宣布结婚：远距离恋爱半年闪婚，对方是小她7岁的这位..明星！/ 石原里美掉出前十？！获得..明星影响力排行的是？/ 苍井优闪电发表结婚！交往2个月就入籍，让网友惊呆的对象竟然是… / 有一种丑，叫优衣库。;-)  

沪江日语

轻戳在看 

让更多人看你所看