瘦了之后，我终于有自信穿上比基尼了！

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从小到大，我就一直活在微胖界，来了美国之后由于身边的胖子超级多，更加不把自己的身材当回事了，各种夜宵甜品大吃大喝。直到计划这次夏天要去海边旅行，看了看自己肚子上的肉，觉得不能再这样下去了。

 ▲入营前的我 

减肥，我是认真的！

这次之所以下定决心报名入营，其实除了自身原因外，也是因为曾在「北美省钱快报」看到两位小编参加人马君海外线上减脂营，她们在6周内就收获了小马甲，羡慕之余的心动让我这次面对自己的需求时能更快的做决定。

虽然看过小编们对饮食、运动的介绍，自认为也是做好了十足的心理准备，但刚开始预热以及入营还是有些措手不及。在正式开营前一周，我还在稀里糊涂的熬夜，督教大妍加了微信就介绍了各种注意事项，一把把我拉回了现实。

▲我的对比照

也在此和大家分享一下，我在营期间对「七分吃三分练」的具体收获。只有自己跟着督教学习了一套课程后，才知道自己当初对健康的理念是有偏倚的。