成为健美运动员的三个必经阶段(4)

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由于健美运动员大部分都是从爱好者转职而成，很少有人像其他奥运项目一样经历过这种成体系的训练。很多人四处拜师学艺，总认为自己是“技术欠缺”，而没有思考一下是不是在某个阶段存在短板。

一些专业人士也指出：很多人四处学习的只是知识碎片，而不是训练体系。从某种意义上讲，师徒方式或许在国内这种环境下是相对恰当合适的，毕竟他可以长期的，成体系的接受训练，而不是东一榔头西一榔头的进行碎片化学习，那样反而可能会管中窥豹，只见一斑，对训练的了解相当片面，难以达到相当的高度。

文章来源-魔兽红人：孔军

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