7月13日入伏，问问自己：身体的阳气准备好了吗？(5)

姜乃助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、通经络、抗炎镇痛、兴奋人体多个系统、调节前列腺的功能。
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因此姜常被用于男性保健，可起到助阳的作用，对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。

夏季吃醋泡姜：补阳不上火！

也许你会问：我每天炒菜都用姜，这样吃姜养生吗？

路老会明确的告诉你，“这样吃姜不养生。”路老认为，生姜养生最好是醋泡姜。吃姜四十年，路..惯每天早晨吃两片醋泡生姜。