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(4)摩腹
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位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩
作用:消食,理气,通肠道
次数:100-200次
(5)捏脊
位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊
作用:强身健体,健脾益气
次数:5次
5、艾灸
艾灸中脘穴可以帮助温胃健脾,较快缓解恶心、嗳气、腹胀腹痛等情况。
小孩子一般不会乖乖的坐着被麻麻艾灸,麻麻可以等到宝宝熟睡之后再来此招
6、橘皮饮 源自《金匮要略》“橘皮汤”
橘皮45g 生姜45g 红糖适量,加水500ml 煮20分钟即可,少量多次给宝宝饮用。
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