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《幸福的最小行动》 [好文分享：www.11jj.com]

[原文来自：www.11jj.com]

作者: 刘轩 

出版社: 中信出版社

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《幸福的最小行动》作者刘轩，在“刘墉之子”这个身份之外，，他还是哈佛心理学专家、创意广告人、音乐创作人、广播节目主持人。为何刘轩以有限的时间和精力，能在众多领域中频繁切换身份，并且保持高效自如的状态？这一切归功于“有用的心理学”。刘轩结合积极心理学的理论与自身多年的实践经验，把“追求幸福”这一看似很虚的目标，拆解成一个个切实可行的小行动。每一个行动，都能帮助我们精简人生中的冗余、避开努力的弯路、优化人生效率，获得幸福生活。