小学布置“21天不生气”作业：父母情绪平和，孩子更幸福(5)

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我们都是人，都有自己的情绪。面对工作上的压力，或者生活中的困难，尤其看到孩子不听话、淘气，我们都有点难以控制自己的情绪。

但为人父母，我们应该成为孩子的榜样，学会克制。而当你克制住自己的情绪之后，孩子也会给你难以置信的回报。

*作者简介：宁静致远，国家三级心理咨询师，着重儿童心理研究。文字敬仰者，佛系追求者。

为人父母，学会控制情绪才能让孩子变得更加幸福，成为一个懂事温暖的人。但在现实中，每个孩子的情况都不一样，我还想推荐更多相关的育儿方法，因受限于文章篇幅，不能一一展开叙述。

幸好，帮妈有位朋友球爸，是儿童正面管教方面的资深专家，也是中国第一届P.E.T金话筒讲师。

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