又有女星抑郁自杀:最艰难的日子该如何度过？

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网曝女明星刘雨欣自杀未遂，她的前夫李濛和曾介入两人感情的女星张檬也一并被提及。许多网友说她是因为没能走出婚姻破碎的情伤导致长期抑郁而自杀。舆论矛头也被指向张檬，其微博评论区已沦陷，被指刘雨欣自杀系她所害，骂她怎么还不去死。

随后刘雨欣澄清自杀事件与他人无关，是自己抑郁所致。

其实与其聚焦生活给她撒的狗血，不如关注下她的抑郁症。

刘雨欣在微博里写，自己内心很敏感，时常因为别人的一句话，一个举动就想太多，内心脆弱，每天即使很累也要依靠药物才能睡着，安静的时候总想捅自己几刀，感觉像个活死人一样的活着。

 

其实许多抑郁症患者都会出现这种症状，尤其是心思细腻的女性，日常事务哪怕再细碎，都能引发自我厌弃，自我贬低，认为自己一无是处，陷入负面的情绪黑洞，看不到未来的光亮。

早在上个月初，香港创作型女歌手卢凯彤，在脸书上说，

“今天准备去做一件大事，是我踏入三字头以来其中一件为自己做主的事，我很看重，也为自己订下一个新目标......”

随后从豪宅跳下身亡。

 

卢凯彤从14年就被确诊躁郁症，躁郁症是比抑郁症更严重的一种双相情感障碍，既有抑郁发作，又有躁狂发作。

卢凯彤的家人说，她想办法治愈，但这几年病情时好时坏。她17岁时就被诊断轻度抑郁症，13年因为筹备演唱会的过大压力，导致她病情加重，出现幻听、手抖，踢墙自残的举动。