又有女星抑郁自杀:最艰难的日子该如何度过？(3)

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我国时下的心理咨询领域，准入标准存在问题，心理咨询师的水分太深，如果有读者长期处在无法自我修复的痛苦情绪里，建议尽快去正规医院寻求医生的帮助。

 

抑郁症的复杂性，普通人无法通过简单的科普和上网搜索就能窥其全貌。有人在确诊抑郁症后，会一阵轻松，觉得自己的状态得到了解释。而我的朋友在患病期间，最大的疑惑却是“我的抑郁症是不是一种表演型人格的自我陶醉？”

朋友询问医生：是不是因为我太矫情，喜欢和自己演戏，也许我根本没有抑郁症呢？

医生的大意是，

你总是这么想，甚至这种想法已经给你带来了困扰，就说明你出现了问题，没有抑郁症的人是不会这么想的，抑郁症有一种是心因性的，但它也是一种功能性疾病，抑郁症患者的大脑会出现一种器质性的病变，让大脑内的神经递质浓度低于常人。

 

这意味着，抑郁症患者并不是简单的“想不开”，而是负责分泌快乐，提供意志力、掌管情感和负责提供生命动力的神经递质出现失衡，不再正常分泌。

所以一口咬定抑郁症患者只是因为性格懦弱，不够坚强的人，应该及时修正自己的错误观念。

电影《一念无名》里，余文乐主演的儿子身患躁郁症（前面提过，躁郁症患者身上会同时出现躁狂和抑郁的症状），时常默默流泪、不肯出门，也不吃饭。父亲说：“你可否想些开心事？我求你，正常一点，可以吗？”

观影时，父亲规劝得苦口婆心，真心关切儿子又不得其门而入的痛苦，看得让人数度落泪。这就是普遍的精神疾患和亲人之间的壁垒，若无法正确地看待抑郁症，血亲之间也无法达成理解。

电影里父亲同生活中许多人一样，认为处于抑郁状态的人只是存在性格缺陷，比如“你就是想太多” 、“矫情的人才会得这种病吧”，而忽视这是一种功能性的精神疾病。