甩肉12斤只为穿上鱼尾婚纱，青春不该留有遗憾！

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大家好，我是本期优秀学员果子，坐标长沙，现在是一名老师。

我属于梨型身材，因为经常加班很难按时吃饭，经常有一顿没一顿，很少运动又无法合理控制饮食。

参加口袋减脂营和进阶营的3个月，我一共瘦了12.2斤，腰围减少了9厘米。

这次非常高兴能够和大家分享我的减脂心得，希望对你们有所帮助。

从小到大我都和减肥挂不上钩，属于别人嘴里“怎么吃都不胖”的人。但是，正是因为这种自认为怎么都不会吃胖的心理，导致我完全不会去控制自己的饮食。

毕业后，高强度的工作，不规律的作息，让我每次都用吃来安慰自己。每周三次火锅，两次烤肉。短短半年的时间，身高165cm的我体重竟升至128斤！

不管是同学还是亲人都说我胖了，更严峻的是，我的婚期定在7月份。难道我真的要用这么差的状态来面对人生中最重要的时刻吗？面对镜子中臃肿的自己，我真想把以前吃的东西都吐出来！