健身值不值得坚持？女孩健身多年，如今24岁身姿曼妙，这就是答案

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健身圈从不是拼难度的伊甸园，而更像是拼耐力的竞技场。也许你的动作难度超乎想象，让一般人难以企及，但没有细水长流的坚持，一切都只是零而已。为了健康的体魄和完美的身材，你就要做的就是坚持坚持再坚持，重要的事情说三遍。

她叫CLARA，24岁，作为一名健身MODEL她的身材也绝对让人有话说，130万的粉丝数量就是最好的证明。苗条和谐的整体体型自不必提，这丰满的上围和纤细小蛮腰的组合就足以符合男生的审美，女生更是人人艳羡，却自叹不得。

身材固然有天生的成分，但更多还是源于后天的努力训练。就像CLARA一样，，无论每天有多忙，她从没有一天间断训练。不需要理由更没有借口，这就是每天需要完成的任务，和吃饭睡觉一样简单。和天天都在纠结要不要去健身的你相比，是不是高下立现。