训练练吐，夜里疼醒！与伤病抗争的这些日子，马龙到底经历了什么？(3)

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一切都记在心里了

世乒赛后，马龙的球迷写了一篇文章，其中提到了一段乒超记忆：“乒超期间的记忆，是很多球迷‘马龙来不来’的希冀，是俱乐部经理‘还需要请假’的无奈，是教练‘唉，还在恢复呢’的遗憾，是队友‘这场比赛他来不了啊’的欲言又止。我们愈发不敢问的那个人独自面对的是什么？不知道，更不敢想。”

而同时空中的马龙独自面对的是什么？枯燥又辛苦的训练手段，尝试各种办法伤病却不见好转的焦急，，还有，他每天晚上醒来和早上起床的件事，都是动动左腿，看看膝盖有没有好一点，如果觉得比前一天有一点点进步，马龙心一下就踏实了，“感觉一天的心情都很舒适。可如果还那样，心情就一下跌到谷底。但是没办法，必须要给它时间去恢复。”马龙说，面对伤病，之前走捷径的时候比较多，“想用最有效的办法，用最短的时间恢复。”但经过这次和伤病斗争，马龙有了和以往不同的体会。“不能像原来那种急于求成、走捷径，有些事情你确实得一步步来，不可能每次都很幸运，走着走着有可能你就没路了，或者说捷径它也有风险。因为运动员运动寿命有限，所以着急和想走捷径是肯定的，看怎么去平衡，要找到那个点。”

今年过春节的时候，秦志戬、王都春、拉法和托米都没离开北京（“辛苦秦指导和王大夫！虽然两位外籍教练不过春节，但也辛苦了。”马龙笑着补充说），陪着马龙一天不落地进行康复训练。现在再聊起这些，马龙抱拳感谢了此时正在给他做腿部放松的王都春。王都春有一部记录着马龙治疗伤病3个月的手机，马龙自己有做记录吗？“没有，”马龙回答，“都记在心里了。”

｜全文将在2019第6期《乒乓世界》中刊登