古人把四季分为了春夏秋冬
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可每每这立秋一到
总不愿相信秋天就要来了
明明天气还很热嘛
明明这伏天还没过完
明明后面还跟着秋老虎的嘛!
黄帝老先生摇醒了我:
“夫四时阴阳者,
万物之根本也,
所以圣人春夏养阳,
秋冬养阴,
以从其根,
故与万物沉浮于生长之门,
逆其根则伐其本,
坏其真矣。”
好吧,老先生告诉我们
顺应四时养生要知道
春生夏长秋收冬藏的自然规律。
黄老先生又告诉我
“使志安宁,以缓秋刑,
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