【明天吃】芝士窝蛋马芬、花生牛奶布丁、豉汁鳕鱼、啤酒鸡、干煸油炸豆腐(2)

你们也知道我有时候做菜喜欢不走寻常路，总爱把一些常规的美味做一些改变，让它更加新鲜有趣。就拿这个马芬来说，我们平时吃的马芬都是甜蜜蜜的，是治愈一切不良情绪的美味甜品。这个芝士窝蛋马芬就不一样了，我换成咸口的，还加了鹌鹑蛋和培根来丰富口感，味道很不一样，特别值得一试哦。每100克的热量是259大卡。 [转载出处：www.11jj.com]

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明天想教大家做这个好看又好吃的小甜品，而且都不用烤箱就可以做。 最关键的是它热量低比很多甜品要低，，不用担心吃一点就胖，也要健康很多啦。主要就是用花生跟牛奶做成软嫩嫩的布丁，为了更好吃我还加了点玫瑰花瓣，真的可以吃到一点儿花香哦。吃起来一口一个，满口醇香，很特别呢。每100克的热量是183大卡。

 

鳕鱼吃法里最经典的一道就是豉汁蒸鳕鱼了，豆豉剁碎以后加上调味料调足味道，再淋到鳕鱼上入蒸锅蒸入味。豆豉汁在锅里炸开的香气，鱼肉被赤酱包裹着，含进嘴里再烫口地吞下去，从头到脚浑身舒畅，虽然嘴麻，却也不愿意停下一秒，一口鳕鱼一口汤汁地咽，一下子就满足了。每100克的热量是178大卡。