每天吃40勺糖，连续60天，澳洲导演记录了自己的身体变化(3)

是啊，吃的还是健康食品！

[原文来自：www.11jj.com]

而且为了保证基础代谢平衡，他每天还在花园里跑步三圈，运动健身10分钟……

更令他不安的是，同许多人开始发胖一样，他所增加的脂肪都到了腰上，这就是所谓的内脏脂肪。

尽管有些害怕，但他没有停下继续试验的决心，每天还是按要求计算好摄入的40茶匙糖（一茶匙大约4克糖）。

为了达到要求，有时候吃鸡肉午餐，他没有选择放入照烧鸡肉酱，而是放了等量的4茶匙白糖……

终于坚持了60天后，将最后一天的摄入量一次解决完成后，大功告成，完成了挑战。

这时他的身体究竟会发生什么变化呢？

03

身体急剧恶化

他把整个团队召集起来给他做了一次体检，听取了最后的结果。

/// 脂肪肝向肝硬化过度

变化最明显是他的肝脏，仅在第一个月里，他的健康程度从最好的百分之二十跌到了最不健康的百分之十。

Damon 的甘油三酯水平（血液中脂肪的含量），也从健康的0.08涨到了1.5，这绝对是一下子涨到了危险值。

医生从业生涯中第一次见到有人可以在两周内的时间就形成了脂肪肝。

两个月的健康饮食，医生判定，他已经属于高危人群。

/// 2型糖尿病