受父亲和哥哥健身的影响，11岁涉足健身，24岁就一身肌肉重226斤

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现在越来越多人选择加入健身。健身除了能够让人保持身体健康外，还可以帮你获得理想的身材。如果当你真正投入到健身当中，你会发现健身是一件非常具有创造力的过程，健身还可以帮助你开发你身体的潜能。

首先，来让我们看一下这张合影，这两位男士都很强壮，但是相比起来，右边这位明显更胜一筹。他的名字叫尼克，今年24岁。

看一下尼克给我们展示的手臂肌肉，虽然穿着衣服，但是我们还是能看到他这让人震惊的手臂肱二头肌。如此粗壮结实的手臂肌肉，迎面就给人一种健康的力量感。

当他脱下衣服，整体效果就更加让人震撼了。除了手臂的肱二头肌和胸肌都非常饱满发达外，他的腹肌也十分的突出。如此块状分明、呈现出两排对称效果的腹部肌肉，简直给人一种视觉上的享受。

他的上半身完全呈现了一种倒三角状态。他来自于一个热衷于健身的家庭，可以说他的家庭就是一个健身世家。除了他之外，他的父亲是一名健美运动员，他的哥哥还是一名专业健身教练。