这类近视就像灯泡的瓦数过高,消耗太大,发电站发的电供给不上,长此以往,发电机长期超负荷运转,最后坏了,灯泡也就不亮了。 [转载出处:www.11jj.com]
用眼过度就是长时间看书,看电脑,看手机,看电视.....让眼睛始终处于紧张状态。 [本文来自:www.11jj.com]
《黄帝内经素问》:久视者必劳心,故伤血。
心主血,肝藏血,脾统血,肾精化血,气能生血。长期过度用眼,只会使自身的精血被过度消耗,这样一来也加重了脏腑和经络的负担。
举个白领的例子:离开电脑桌,上大号,等电梯,在电梯里,公交车上....我们都在看手机,而这个时候最应该做的是:
闭目养神
简单说,这时你应该休息眼睛!你看的是手机,消耗的是气血,亏得是肝脾肾哦,老大!
你大把嚼的枸杞,最后都给了手机!
怎么破?
破之前,你应该减少用眼量吧!男的为了自己的腰子,女的为了自己的子宫,放下手机吧!
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