霜降 | 扶阳助气，暖暖身子来过冬

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气肃而凝，露结为霜。冬天快来了，你开始御寒保暖了吗？

不知不觉，这一年已经走过了四分之三，秋天里的最后一个节气——霜降，就这么来到了。

仿佛夏天才刚刚过去，我们螃蟹还没有吃够，酒还没喝完，树叶散落了一地来不及捡起，就和秋天的故事一起随风飘走了。

霜降有三候，一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。 

动物准备过冬开始储存食物，肃杀的天地之气中，野兽们像是在祭兽，感恩上天的馈赠；花草树木干枯萎黄，但是满地的金黄，何尝不是另一种美；蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。此时的大自然，是一种寂静的美。

时令水果，功善清热

霜降来临的时候，满眼都是红红的柿子。南方的小孩子有时候也在渴望北方的美食，大冬天里的冻柿子就是其中一种，听说还要用吸管扎着喝，在热气腾腾的房间里吃上一个，想来该是很舒服的。