光知道水果好，水果带来的这些健康危机你知道吗？

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NO. 118期 

一枚硬币的两面

「每周3早上7点准时发布」

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配音：小攸子

 

 

对于狗狗这个一天不吃水果就浑身不舒服的人来说，现在这个季节让狗狗有种老鼠掉进了米仓的感觉。

各种水果纷至沓来，应接不暇，狗狗的选择困难症都要犯了。

 

 

虽说如此，对于有些季节限定的水果，狗狗就会私心多选择几次，

毕竟品尝一次美味，需要一年的等待。

 

有很多人和狗狗一样，对这些季节限定水果宠爱有加，

因此，当这些水果开始大量上市的时候，就会吃的停不下来，然后，问题就来了！

 

接下来你将看到：

1 这六大应季水果，好吃也不能多吃

2 水果的正确食用方式

 

樱桃

 

樱桃果肉细腻柔软，味道酸甜，外表鲜艳可爱，是水果界的宠儿。

因其价格昂贵，买买买界甚至还有“樱桃自由”这一说法。

 

 

人们一度以为樱桃含铁量高，是补血圣品；同时维C含量也高，能帮助美容养颜。

其实事实往往出人意料！

 

樱桃含铁量并不出众。

每100克樱桃中含铁量仅为0.4毫克，甚至还比不上大白菜。